本日はヨガです! |
皆勤賞のSさんが、脚の故障で参加できなくなっったため、
スタッフの私とNさんが、交替で参加させていただくことにしました。
本来ヨガは、心身ともにリラックスさせることが絶対必要!
私が参加させていただくときはいつも出たり入ったり・・・
そこで今回、レッスン時間を
AM10:00〜11:30に変更していただきました。
開店前のバタバタの時間帯ではありますが、
11:30に終了すれば、途中で抜け出して、
皆さんにご迷惑をおかけしなくてよさそうなので、
ちょっと試してみます。
ヨガ6月の予定は
7日(火)・16日(木)・21(火)です!
ほんの短い時間ですが、体が喜んでいるのを
実感することができるので
これからもぼちぼち続けていきたいと思っています
よろしくお願いいたします